§§2022年の目標と自己イメージ §やることのリスト データベースを使えるようにして、テキストの整理ができるようにする。 畑の整理 歯医者に行く 毎月、5曲歌えるようにする 毎日、10曲聴く 毎日、考える時間を1時間とる 毎日、 ´2022/01/01 22:18:34 ¨ --------- §やること、 散髪と眼鏡の作成二つ 朗読の時間をつくる ´2022/01/05 00:40:39 ¨ ---------- §やること テキストを読むことと書くこと かんがえる時間をきちんと作る 部屋の整理をする時間を作る テキスト入力をしていくことに関しては、まず他人のテキストを打ち込んでみること その後、自分で考えたことなどのテキストが増えるようにする。 ´2022/01/09 22:53:44 ¨ ----------- §オミクロン株コロナの日本での感染者数の推移に関して ´2022/01/14 18:04:19 ¨ --------- §今は防犯カメラがあるということを頭に置いて行動しなくてはならない。  これは犯罪だけではなく、普通の人間に関しても防犯カメラが映像として収めているということを意識しておかなくてはいけないのではないか。   ´2022/01/14 18:05:20 ¨ ---------- §オミクロン株コロナの第六波の加速度曲線に関して 第二波、第三波の頃、1000人超えるということは大変なことだった。第五波でも3000人あたりで、大変だったような意識があったはずだ。しかし、今回、第六波の場合、東京の3000人なども一週間程で突破してしまう。 最初の加速度で、全体の数字に関しての相場のようなものを勝手に意識の中で決めてしまっているように感じられる。 以前は、1000人の感染者がでるだけで、国民が危機意識をもっていたものが、今はただの通過点だと感じてしまっている。これはいいことなのだろうか。いいこととしては、大きな被害の数字がでても驚かない、冷静であれるということだろう。悪いことというのは、意識があるからこそ、事象が顕在化してしまうということ。 ´2022/01/14 18:10:40 ¨ ----------- §スイスを調べる 2022/02/12 14:32 ¨ ---------- § 2022/02/12 14:32 ¨ --------- §日野自動車の不正のこと  あまりにも結果を求めることが優先されるという感覚があるからではないか。  やってはいけないことがあるならば、もしくはやっていることの意味を考えて、結果を優先するのではないという意識をもつことができないといけないのではないか。  ならば、どのようにしてその意識を持つようにするのか ´2022/03/12 14:53:59 ¨ ---------- §自分自身をどのように形作っていくのか ´2022/03/12 15:01:21 ¨ ---------- §ロシアとウクライナ戦の今後の予想をすること ´2022/03/12 15:56:54 ¨ ---------- §ノートを取りながら、自分の頭の中を見ることができる ´2022/03/13 12:55:43 ¨ ---------- §読書する時間を作っていない 読書の時間を作りましょう ´2022/03/13 15:20:09 ¨ ---------- §人はなぜ、儲けようとするのか、なぜ、勝とうとするのか ´2022/03/13 15:50:29 ¨ ---------- §NHKプラスのID nhk20200312 pass 1801towinE nhk20200312 ´2022/03/29 18:52:21 ¨ ---------- §MYJCB MyJCB ID(フリガナ) エフ ,イー ,ケイ ,ダブリュー ,ナナ ,サン ,ヨン ,ロク ,キュウ(数) ,ゼロ MyJCB ID fekw734690 MyJCBパスワード お客様にご入力いただいた8〜20桁の半角英数字・記号 1801TOWIN ´2022/04/17 23:49:33 ¨ ----------- §ノートとして使う記憶エリアをつくる ´2022/05/04 15:54:50 ¨ ---------- §読書は経験であるので、したくない経験はしない方がいい。つまり、読みたくないものは読まない方がいい。  経験は自己定義でもある ´2022/05/04 16:34:54 ¨ ---------- §読書することで貢献することはできるのだろうか ´2022/05/04 17:08:44 ¨ --------- § 7946 3142 8354 8296 8197* 4828 8184 8352 8549 8467 8587 9276 7614 5565 3414 2307 1709 1169 7669 6340 5493 ´2022/05/11 20:41:33 ¨ ----------- §§考えておくことは §へやの整理と日々の生活。神様と仏様へのお祈り。 物事を覚えることができる頭をつくることはできるのか。 ´2022/05/11 20:04:49 ¨ --------- §テキストベースで頭を整理して、考えていくためになにかいい方法がないのか。 データベースはもっと弄れるようにしなくてはいけない。 ´2022/05/11 20:16:18 ¨ ---------- §考えたことに関しては、テキストでも画像でも、音声でもいいので、一元化してまとめる。  まとめたものをネットとローカルで同期させながらどこでも参照、考え事を続けることができるようにする。 ´2022/05/12 12:18:23 ¨ ----------- §ウィンドウズを使うときに広い画面を分割させてひとつのソフトに割り当てることのできるツールの設定を作ってみる。 まず、一つの画面を何区画にわけるかを二次元で表記する。(x:y)この表記のなかでどの空間をひとつのウィンドウに充てるかを設定する。 (x:y)(x1:y1) 最初のxとy は縦横のスペースの最大値を設定画面の縦横を取得して、それぞれをxとyの数値で分割する。 分割されたスペースの縦横で何番目のスペースを使うのかをx1とy1で指定する。 ´2022/05/14 23:01:31 ¨ --------- §もっと、ひとつ、ひとつのことを考えていかなくては行けない。 ´2022/05/14 23:08:00 ¨ ---------- §秀丸を使って、テキストベースで考えることができる様にできないだろうか。  ひとつ、一つ、自分のつかえるものを使っていかなくてはいけない。 ´2022/05/14 23:08:34 ¨ ---------- §アンドロイドアプリを作れるようにする。 ´2022/05/14 23:09:54 ¨ ---------- §画像とテキストの整理をしていく。 ローカルでのファイル整理とともに、ネット上での、ファイルを保存を考える。 ´2022/05/14 23:38:35 ¨ ---------- §自分はネットでなんの情報を探しているのか。 自分の中の自分自身と、世界というものの情報がネットのなかにあるとは考えられない。ならば、もっと情報の収集とと考えるということ ´2022/05/14 23:40:57 ¨ ---------- §母のドコモでの契約を考える。 ´2022/05/15 00:12:40 ¨ ----------- §一通り、中学レベルの復讐をしておくことが必要ではないか。 ´2022/05/21 11:45:38 ---------- §自分の中の内的構造をもっと認識して作っていくことにする。 ´2022/05/21 11:58:41 ---------- §お金に関して考える どこから考えていくのか。 考えるために 自分に必要な能力はなにか、 記憶の力はどこまでいるのか。 能力を伸ばすことができるのか。 ´2022/05/21 12:30:12 ---------- §情報は内的な場所に保管するべきである。 ´2022/05/21 12:34:14 ---------- §webnoteをつくるとき  データベースに情報登録していくこと。  そのデータベースにアクセスして加工したテキスト情報はウェブベースでみるのではなく、テキストベースでみれるようにする。  エディタをビュワーとして使えるようにしておくこと。  画像もデータ登録して、いつでも見ることができるようにする。 ´2022/05/21 19:09:10 ---------- §記憶をよくするためにできることはなに 内側にため込むことはいいことなのか。 ´2022/05/22 14:05:45 ---------- §ヨーロッパのネーションズリーグはゆくゆく、ワールドカップにつながっていくというロードマップはないのか。 ´2022/05/22 17:51:22 ---------- §ubuntuを入れたときに、秀丸を使えるようにwineを入れる設定があったので保存してある。 Ubuntu Desktop 22.04 LTSを試してみた  先日PC Watch“Ubuntu日和”という新連載が始まり、「そう言えばUbuntu Desktop 22.04 LTSが出たんだっけ!?」と、軽い気持ちでChrome OS Flexが入っていたThinkPad T440sへインストールしてみた。  インストール方法は記事の趣旨から外れるので、詳細は書かないが、 1)ここからUbuntu Desktop 22.04 LTSのisoイメージをダウンロード 2)Rufusなどを使いUSBメモリへ焼く 3)USBメモリからブートし、インストールする(言語、タイムゾーン、ネットワーク、インストール先のストレージ指定、アカウント……と、簡単に入る) こんなところだ。キーボードを日本語(OADG)にしておくと半角/全角キーでIMEがトグルする。ザックリ触ってみたがUIを含めなかなか良い。もちろんベースがLinuxなので端末(ターミナル)を開きコマンドラインでの操作もでき(コピペはShift+Ctrl+C/V)、当たり前だがPHP(apt installだとversion 8.1.2)やApache/Nginx、MariaDB、Redis……などサーバー系もインストールOK。開発系には文句なしの環境となる。  オフィス系に関してはWebを使ったオンライン系はもちろんだが、LibreOffice Community 7系を標準搭載。設定→オンラインアカウントでは、Google、Microsoftなどを一括管理し、設定すると例えばGoogle Driveをファイルアプリに統合できる(Microsoftは残念ながらメールのみ。OneDriveにも対応してほしいところ)。  なお、AppleのMagic Trackpad 1/2で3本指も含めた操作が完全に可能だ。Windows用の外付けタッチパッドは良いものがないので、デスクトップ用途であればこちらをお勧めしたい。ノートPCのタッチパッドやWebカメラも試した範囲では問題なく作動する。(最近はスキャナでしか使ってないが)複合機@ネットワーク上の「ブラザー MFC-J903N」も認識した。  ちょっとした環境設定として以下を行なった。1)から4)辺りは割とポピュラーらしい。 0)sudo apt updateとsudo apt upgrade 1)$ LANGUAGE=C LC_MESSAGES=C xdg-user-dirs-gtk-update ※これを行なわないとHome下のDocumentsフォルダなどが日本語名になっている 2)言語サポートアプリ実行(先に行わないと3が動かない) ※Mozcの設定などに必要なモジュールの自動インストール 3)設定→キーボード→入力ソース(日本語Mozc)→設定→キー設定の選択/編集で全てのHenkanとMuhenkanを“IMEを有効化”と“IMEを無効化”へ(お好みで) 4)$ sudo apt install ubuntu-restricted-extras ※フォントや動画用のコーディックなど、著作権上の制限があってインストーラに含まれないものをインストール 5)Linux版のChromeをインストールし、標準のFirefoxを削除 6)openssh-serverやnet-toolsなどはお好みでapt install  これでChromeを使い、GoogleアカウントでログインすればいつものChrome環境が同期され、即普段の操作が可能となる。  Wineに関しては普通にsudo apt install wineとすると6系が入ってしまうので以下を実行する。 $ dpkg --print-architecture amd64 $ sudo dpkg --add-architecture i386 $ dpkg --print-foreign-architectures i386 $ wget -nc https://dl.winehq.org/wine-builds/winehq.key $ sudo mv winehq.key /usr/share/keyrings/winehq-archive.key $ wget -nc https://dl.winehq.org/wine-builds/ubuntu/dists/jammy/winehq-jammy.sources $ sudo mv winehq-jammy.sources /etc/apt/sources.list.d/ $ sudo apt update $ sudo apt install --install-recommends winehq-staging ※現在Ubuntu 22.04用のstableがないためstagingを使用 $ wine --version wine-7.7 (Staging) $ winecfg ※必要なモジュールを自動でインストール。アプリケーション→WindowsバージョンをWindows 8へ。画面→画面の解像度を必要に応じて合わせる $ wget https://raw.githubusercontent.com/Winetricks/winetricks/master/src/winetricks $ chmod +x winetricks $ sudo mv winetricks /usr/bin/ $ winetricks fakejapanese ※文字化け防止用  これでOK。Chrome OS Flexではもう一手間必要だったIMEのインライン変換対応については、何もせずにそのままで問題ない。秀丸はもちろん、作動がイマイチだったWinSCPも快適に作動する。またファイルアクセスが速いのか(?)、Chrome OS Flexでは10分以上かかったwinetricks fakejapaneseもあっと言うまに完了。  ChromeやVisual Studio Codeの作動もキビキビ、ファイルアプリを使ったNASへのアクセスなども問題なし。先の/etc/hostsも書換られる。この時点で筆者の用途としては完全にChrome OS(Flex)を超えてしまった!「ごめん舐めてた、Ubuntu Desktop」(笑)。 なかなかカッコいいUI。Wineで秀丸、WinSCPも起動。PhotoshopはWeb版 (macOSなどから)RDPリモート接続もできる。ただしバグがあるのか? 共有をON/OFFしたり、リモートデスクトップ/リモートコントロールをON/OFFしたりする内に動くようになる RAW現像はDarktableを使用。sudo apt install darktableでインストールできる 標準搭載のLibreOffice Communityと、設定→オンラインアカウント(同期できる内容はサービスによる) 設定→カラーにキャリブレートの項目が!  さて最後の砦、モニターのキャリブレーションだが、試しにと、i1 Display ProをUSBへ接続したところ、なんと設定→カラーが自動的に起動。そこに“キャリブレート(C)...”の項目があるではないか! メッセージに従い、操作を続け、「さぁ測定開始♪」と思ったところエラーで落ちた。  当初はディスプレイドライバの問題かと思ったが、後日、ほか2種類のマシンで試したもののまったく同じだったので、根本的なバグのようだ。ここは是非とも修正して欲しいところ。 i1 Display Pro i1 Display Proを接続すると自動的に設定→カラーが起動 キャリブレート(C)...をしてみると(キャリブレーション品質/中) キャリブレーション装置。i1 Display Proを認識 ディスプレイの種類 / LCD 白色点のプロファイル作成 / D65 ディスプレイの明るさ プロファイル名 キャリブレーションの表示。ここでi1 Display Proをセット キャリブレーションの表示。残念ながら失敗する DisplayCALで再挑戦!  先のエラーを直そうと、いろいろ検索したところ、別のキャリブレーションアプリ、DisplayCALを発見! それを試すことにした。apt installでは入らないので、Flatpakを使用する。手順は以下の通り。 1)$ sudo apt install flatpak 2)ブラウザで flathub.org/apps/details/net.displaycal.DisplayCAL からダウンロード 3)$ flatpak install net.displaycal.DisplayCAL.flatpakref これでOK。i1 Display Proを接続した状態でDisplayCALを起動する。 $ flatpak run net.displaycal.DisplayCAL  英語メニューだが、操作はさほど難しくない。手順は以下の通り。 SettingsをOffice & Web(D65, Gamma 2.2)へセット(通常用途の場合)。Display &instrumentは特に触らず CalibrationはWhite LevelをCustomにして輝度を指定する。通常100から120だが、筆者の作業用としては眩しいので60としている(100と2つ用意し切替) Profillingは特に触らず、[Calibrate & profile]をクリック 測定パネルを中央に置き、i1 Display Proをセット [Start measurement]が有効になったらクリックして、モニターのR/G/Bと輝度を合わす(ノートPCの場合は後者しか触れない)。適当に合ったら[Stop measurement]で停止、[Continue on to calibration]でキャリブレーション開始  測定結果は以下のようになる。使ったモニターはデルの「U2414H」と古く、第3のモニターで使い込んでることもあり、色域カバー率sRGB 89.3%……この程度だろう。また[Start measurement]操作中に分かると思うが、輝度が変わるとR/G/Bの調整も変わるため、複数の明るさに対応したい場合はその分、複数のiccファイルを作る必要がある。 完了するとこのようなパネルを表示。U2414Hは古いモニターなのでsRGBカバー率89.3%……こんなものだろう 測定結果1(Show profile information)/補正カーブ。結構揃っている 測定結果2(Show profile information)/色域 [Install Profile]がエラー(エラーとなるが関連ファイルの保存が必要なので実行)  これで通常だとVerification(補正した値が正しいかの検証)となるのだが、[Install Profile]がエラーで、肝心のプロファイルがOSに設定されておらず、ここは一手間必要となる。  作られたiccファイルは「~/.var/app/net.displaycal.DisplayCAL/data/DisplayCAL/storage/」にあるが、.varと隠しフォルダになっているので、操作しやすいよう、lnコマンドでリンクを張る。これでHome直下のiccフォルダとして扱える。後は設定→カラーでプロファイルを追加し有効にする。 $ ln -s .var/app/net.displaycal.DisplayCAL/data/DisplayCAL/storage/ ~/icc 設定→カラーを開きプロファイルを追加(A)で、先のiccファイルを追加 チェックを付け有効にする  これでモニタがキャリブレーション後の設定に変わるのでVerificationを実行。結果はhtmlで得ることができる。右端が全部グリーンになっているので初期設定の誤差範囲に収まっているのが分かる(範囲外だと赤になる)。これなら写真編集も十分可能! RAW現像アプリがDarktableとLightroomっぽいので、AdobeのCamera Rawっぽいのが欲しいところか。 Verification結果(一部)。右端が全てグリーンなので初期設定の誤差範囲で収まっている  と書いたが、後日探したところRawTherapeeというのを発見。Flatpakで入るので試すとイメージにピッタリ! これで行くことにした。 $ flatpak install com.rawtherapee.RawTherapee.flatpakref ※先のサイトでダウンロード後 $ flatpak run com.rawtherapee.RawTherapee  また派生アプリで「ART」と言うのがあり(サイトにはa fork of RawTherapeeとの記述が)、こちらはLinux版とWindows版が用意されている。  試したところLinux版は“GLib-GIO-ERROR **: Settings schema 'org.gnome.settings-daemon.plugins.xsettings' does not contain a key named 'antialiasing'”で動かなかったものの、Windows版はWineで作動した。ちょっと複雑な 気分だ(笑)。 RAW現像アプリのRawTherapee。AdobeのCamera Rawに雰囲気が近く筆者の好み  余談になるが、「Ubuntu日和【第2回】Windowsに対するUbuntuの利点」で、「UbuntuがWindowsに対して特別優れている点はあまりない」とあるが、開発メインであれば、上記のような環境に加え、ターゲットとなるサーバーと同じベースの上で動くデスクトップと言うのが特別優れている点ではないだろうか(WindowsでもWSLやVM上でLinuxは動くが)。とは言え、この辺り最近はDocker(LinuxではI/Oが軽いが)/Amazon ECSを使ったりするので何ともなのだが……(笑)  以上のようにUbuntu Desktop 22.04 LTSは、Chrome OS(Flex)では不満だった/etc/hostsの書き換え、Wineの安定作動、そしてモニターのキャリブレーションが可能となり、筆者の用途であれば、Chrome OS(Flex)を超え、完全にWindows/macOSの代替えになることが判明した。現在、Ryzen 5 4500Uを搭載したNUCやThinkPad 13/T440sで快適に作動している。特にThinkPadに関してはWindows 11へアップグレードできないので、Ubuntuのまま常用する予定だ。  使用しているマシンにSSDを追加して入れたり、VM上で動かすなどいろいろ手はあるので、この連載を読んで「お!」っと思った方は、是非Ubuntuを試していただきたい。 楽天市場 売れ筋ランキング ´2022/05/23 07:51:44 ---------- §150をある整数で割った時の余りを求める公式 ´2022/05/23 22:49:57 ---------- §文章の書き方を自分なりに考える。 タイトル、テーマ、キャラクター、背景、描写タイプ ´2022/05/25 23:56:57 ---------- §FUJIwifi追跡 7275-9713-2651 ´2022/05/26 07:52:56 ---------- §xrea登録 サーバー s223.xrea.com アカウント qlml パスワード kjZK41cqmqXn 登録メールアドレス morning@triple-c.sakura.ne.jp ´2022/05/27 19:43:09 ---------- §自分でチャットサービスを作ってみる。    必要なものは画像表示の部分、ユーザーが基本持ち込みで表示する設定。  背景の画像の設定。テキスト部分。資料としての画像の表示ができるようにする。  文字化けしないことが前提。文字化け撲滅のためできることはなんなのか。 ´2022/05/28 09:14:24 ---------- §qlmlデータベースの設定 qlml DB名/DBユーザー名 qlml DBパスワード qlml1111 文字コード UTF-8 接続ホスト名 localhost 接続ポート番号 3306 メモ ´2022/05/29 13:59:25 ---------- §考えたことを整理する 調べたことを整理する ´2022/05/31 8:03:17 ¨ ---------- §明日のスケジュール考える 夜食べないで、考える時間と身体調整と考える時間に充てる ´2022/05/31 8:12:23 ¨ ---------- §ここに入力をしていく。。 一週間のことを考えておく やらなくてはいけないのは 畑のマルチ張り プログラミングの勉強とデータベースを使った整理の方法を考える。 疲れにくい体を作ること 深く考えること タイプミスの全くないタイピングをする。 頭の中の速度を指が追い抜かないことがまず大事だと考えられる。 木曜日と金曜日に畑をする時間を午前につくる。 本日夜にベッドつくり うまくお金が残れば、テレビチューナーを増やしてみる。 テレビチューナーを増やした時に利点を考えてみる。 気分の良さだけではないか。 考えるときに深く考えることを心がける。 ざっと思いついたことを入力していくことは単なる反応なのではないか。 タイプミスは、会話にも関係性があるように考えられる。 思いつきを入力して、それを整理してみれば、どのように考えているときにほかのことに興味が移るのかが追えるのではないか。  今の段階で、重要なのは自分がなにを考えているのか。そういったこと。記録したことなども読み返すことができない。  なぜ、できないのか。興味がないから。ということになる。  単純に入力をすれば、それで気持ちが切れてしまうからである。 気持ちが切れて、その後につながらないならば、入力をする理由がない。ということになる。    部屋の整理する時間と自分がなにをするのかを思う時間、身体のイメージ調整の時間。考える時間が必要。これは抜いてはダメな時間。 必要な時間だと考えられる。  すこし冷静になって、自分のために使う時間を持つ。  ひと月のことを神様にお祈りしてみる。そして報告 体重を75s以下に落とすこと 今、必要のないものをしまい込んでしまっていいのではないか。その後、整理しながら必要な状態に管理できるようにする。 できるようにする。 管理できるようにする。 保存することはキーを畳悪キーをたった九。 キーを叩く。キーを叩く。キーを叩く。キーを多々tくキーを叩く。 ミスしないタイピング。 ミスしないタイピング。 ミスしないタイピング。 モチベーションお高め方。 モチベーションの高め方。 冷静に考えることおl 考えること。考えること。 スピードを有sンしてはいけない。 スピードを優先してはいけない。スピードを優先してう タイピング練習。 対pンぐ練習。 たいぴんぐふぇ タイピング練習。 タイピング練習。 この調子でスマートににゅうるよくを 入力をしていく。」 あまり反応する頭にしてはいけない。 そのためには、じっくり、とゆっくり考える。感じ取る。思う。そう言った時間が大事になる。  単純にテキストを打ち続づけるじかんというものも大事だと考える。 これを手書きでずっと書き続けるということもいいのではないか。 手書きのときは反応するのではなく、反芻するように、じっくりと考えながら考えを進めていく。 そして、タイピングをするときは反応するように進めていく。両方の思考スタイルを 統合するということでひとつ上の考え事ができるのではないか。  腹筋と背筋とスクワット腕立てをしていくことにする。 毎日ということで回数は増やさない。二年後に身体強化するということで回数よりも心的な部分を考えながらやっていきたい。 イメージなどでもうすこし変わるのではないか。身体の内部をイメージすること、意志の力で内側の定義などからかえていくことができないか。  筋肉だけではなく、内側の血液の流れが重要になってくる。 とすると、血液の流れを感じることからしなくてはいけないのではないのか。呼吸の流れというものも考えてみる。  柔軟で丈夫な血液がスムーズに滞りなく流れる血管を作り、身体内の血管を不純物のない澄んで栄養の高い血液が流れる状態を作る 。 血液がスムーズに滞りなく流れる血管をつくり 身体内の血管を純粋な澄んで栄養の高い血液が流れる状態をつくる 柔軟で丈夫な血管  すこしピントを合わせるだけで遠くと近くが自在にくっきりと見える目の状態を作る。 自分がどのような状態でありたいかを明確なイメージに落とし込む。その状態を 自分を作っていくことにする。  自分の求めている状態を把握して、そのことにエネルギーを注いでいかなくてはいけない。  かんがえることは単純にテキストにしてどんどんと入力していく。それをなんども読み返すこと。  集中力の高い状態で生きていく。  集中力の高い状態とはどのような状態なのか  外出中にスマートフォンを使って何をするのか。  単に映像や音楽を垂れ流してそれを鑑賞するのでは自分自身を作っているのではなく、崩壊させていることになる。  なら何をすればいいのかを考えていくことにする。  一度入力をしてテキストを自分で手書きで落とすということは結構有効なのではないか。  人と話すときはどのくらいの内容のものがいいのだろう。 ´2022/06/01 11:07:35 --------- §契約などをするときは、きちんと記録を残しておき、パスワードなどもきちんと取り出すことができる場所に隠して保管しておく。 ´2022/06/01 11:19:41 ¨ ---------- §本日分の考えること 考えることは有る程度時間を決めて考えていくことをタイプしていくことである。 タイプミスの内容に指の動きが 頭の動きを超えないように制御することが大事である。性格に行動をすること。これは指先だけでなく、行動全般に言えることである。  かんがえる時間と身体調整の時間が大事なので食事よりも優先すること。 一週間分のスケジュールは把握しておくこと。 次の休みは検査のある6/8火曜日になる。 ´2022/06/02 08:49:05 ¨ ---------- §ロフトベッドを買うために https://www.i-office1.net/shop/36112047/ ´2022/06/04 22:46:19 ¨ ---------- §本日分の考えること かんがえるためには 今の自分に必要なのは、ベッドと椅子とごみ箱 あと、松の剪定 身体を再構成させること。 筋肉のトレーニングということ 心臓のリハビリということはできないのだろうか。  勉強をしなくてはいけない。 単純に勉強するというのならなにをすればいいのか。 仕事に適してこととか、自分の興味のあるものなど。 それだけではいけない。 世界に対する貢献。神様に対する貢献そういうものを考えていかなくてはいけない。  自分の意識という部分を じっくりと考えてみる。 家の中がバラバラで、部屋が機能していない。  畑をうまく分割して、野菜を多く作って、人にあげることができるようにする。 パソコンを使うときのウィンドウの配置を大まかに決めていくこと。    自分の欲望と周囲に関してどのように考えるのか 本を読むときにどのようなノートの取り方そして、自分の中に取り入れるのかということも一から考え直していく。 記憶することがもっとうまくできるようになる。 ´2022/06/04 23:53:11 ¨ ---------- §20220610 think 本日は日18 ガーナ戦をみるため早く帰る ´2022/06/10 07:44:34 ¨ ---------- §20200613think これから当分お金は使えなくなることは肝に銘じておく。  一時間を身体の再構成の時間として充てることにする。  カロリーを使うために身体を動かすことも大事  とりあえず無理しない筋トレを日々続けていくことにする。  頭を使うことでもカロリーを使うということで、カロリーを使う頭の使い方を考えてみる。  頭を使うということはどういうことなのかを考えてみる。  計算すること  内的環境でシミュレーションすること  記憶すること ドラマを見る時間をつくる。ドラマを見る場合は10時間。この時間を作る。そして、見るときにはめもがとれるということも大事。メモを取りながらドラマは見ること。  これはニュースを見るときも同じ。  昼間とったメモを夜の間に整理していく。 もっと頭をつかうことでカロリーも使って一石二鳥なのだと考えらえる。  そして、あたま使うためには体を動かして、血をめぐらすことで頭を使うことができる。 昼間はyoutubeを見たりするのはよくないのではないか。 ニュースやドラマ、読書などはまとまった時間を夜作って、そこでするべきである。  なら、昼間はなにをすればいいのか。前日纏めた事柄、考えていることをもう一度見直す時間に充てるのがいいのではないか。 ´2022/06/13 18:09:06 ¨ ---------- §パスワード ELAN CSset ID:52127863 カード登録 ´2022/06/17 16:42:16 ¨ ---------- §go to travel のようなキャンペーンを今やる必要があるのだろうか。  今、コロナウィルスが治まったわけではなく。波のハザマであると考えると、人流をふやすことを是とするのは間違いであると考える。もう半年まって、これまでのウィルスの ´2022/06/17 22:00:07 ¨ ---------- §自分のフォーマットの手帳を作る ´2022/06/24 07:09:21 ¨ ---------- §もっと言葉に敏感になる。 ´2022/06/25 23:36:47 ¨ ---------- §文章を覚える。 毎日少しづつ文章を覚えて。それを書き溜めていく。 書いて確認する。 この場合の書くは手書きで書くこととタイピングすることを二重に行うことにする。 日経の社説のタイトルをひと月分覚えていく。 ´2022/06/26 01:13:12 ¨ ---------- §SL tok2000 pass tok111111 sl@qlml.shop pet name oro 2000/01/01 ´2022/06/26 12:08:52 ¨ ---------- §週単位でものを考えることと、月単位でものを考えることはどのように統合できるのだろうか。 ´2022/06/30 06:29:20 ¨ ---------- §考えるときにはまず、このファイルを立ち上げる ´2022/07/01 08:05:24 ¨ ---------- §ch-ts ファイルの内容 NHK総合 32 48128 NHK教育 45 48136 NHKEテレ2 45 48137 NHK教育3 45 48138 RNC西日本テレビ 20 5136 瀬戸内海放送 30 5144 RSKテレビ 21 5152 テレビせとうち 18 5160 OHK 27 5168 NHK総合2 32 48129 ´2022/07/03 17:16:46 ¨ ----------- § 16 ´2022/07/04 12:08:16 ¨ ---------- §部屋で使うのはスマホより8インチタブレットがいいのではないか ´2022/07/05 16:48/10 ---------- §絵を見るのはfire10でいいのではないか ´2022/07/05 17:08/06 ---------- §必要なのは頭の中のスクリーンの広さ、Memory領域 ´2022/07/05 17:09/43 ---------- §週次レビューで学習計画、鍛錬計画を建てる。 ´2022/07/05 17:10/59 ---------- §自分が特別であると思うことはいいことなのか。一般的には悪いことである。 ´2022/07/05 17:17/18 ---------- §テレビは見たらいいのか 時間がない気がする ´2022/07/05 17:39/56 ---------- §思い付いたことを書き付けてリストにしたものを覚える ´2022/07/05 20:54:31 ¨ ---------- §サムスン Galaxy M23 5G SIMフリー [ディープグリーン]購入候補 ´2022/07/07 9:55:42 ¨ --------- §社説を書き写すのは一つの社説を30分以内を当分目標にする。 ´2022/07/09 16:27:29 ¨ ---------- §テキストという提携に則った思考になる。もしくは文章内での思考。 言語によって限界をもたらされる。 ´2022/07/09 18:32:47 ¨ ---------- §自分の内側をもっと明確にできないのか。 思う時間と考える時間が必要。 ノートをとるのは覚えきれないから、自分の頭の整理をしながら内側に入れなおすためのテンポラリーとして 自分の頭の中の地図、構造を自分で把握していないとエネルギーが漏れ出すだけの存在になってしまう。  自分自身の存在としての定義と構造化が必要だと考える。 ´2022/07/14 09:23:36 ¨ ---------- §テレビ番組とかはどうやって見ていけばいいのか。 興味のある番組をみることはいいことなのか。  ビデオ録画していてもみることがないものが多い。このようなことはどう考えていけばいいのか。 ´2022/07/14 09:36:18 ¨ ---------- §エネルギーが集まらないようにまんべんなく平均化しているようにせかいは動いている。  だから、自分にエネルギーを集めるということは不自然なことである。存在すること自体が不自然なことである。これが正解。それ以上に存在したいという思いがあれば、不自然が一時自然になる。 大きな流れで行けばどうしてもなにもない状態。でエネルギーが均一になっている状態に戻る。 ´2022/07/14 14:39:58 ¨ ---------- §タブレットを使わないで、平置きのディスプレイ、もしくはモバイルディスプレイというものを選択肢に入れて、考える。 ´2022/07/15 11:07:26 ¨ ---------- §なにか考えるときに、その考えるテーマをオブジェクトとしてとらえて、中にある属性を精密に構成していく。  そうすることで考えるテーマが明確になっていく。明確になれば対処も出てくる。  自分の望む状態にすることもできる。 ´2022/07/15 11:14:10 ¨ ---------- §もっと会話するということに重きを置いてみる。 人とのかかわりに関して深く考えてみる。 ´2022/07/15 11:36:49 ¨ ---------- §今、山上容疑者の事件によって、統一教会のしてきたことが明るみに出てきている。  カルト教団を保護しているではなくい、野放しにしている国の怠慢をどう考えていけばいいのだろうか。  弱いものから金品を収奪するのは、国がすることで、脱税を国は見逃してくれない。  なのに、宗教団体はおおめに見られているのはなんだろうか。  あと、国でもないのに、金品を収奪できるのはなぜだろうか。宗教団体でない団体が献金などを受け取っていたら、国は厳しく処置をすることが多いだろう。  しかし、宗教団体は別だ。  宗教団体は国にとってどういうあり方でどう認識されているのだろう。 ´2022/07/15 11:38:04 ¨ ---------- §形の違いはどう組み立てていくのか きれいなかたちとはどのような形なのか。 ´2022/07/15 14:24:13 ¨ ---------- §薬師寺ご結縁番号 233632 ´2022/07/15 14:34:57 ¨ ---------- § ´2022/07/16 10:15:41 ¨ ---------- §疲れないことが重要 疲れないためには何をすればいいのか。 ´2022/07/18 21:23:38 ¨ ---------- §文章の練習をどうやってしていけばいいのか。 まず、書いてみる。自分で添削していけばいいのではないか。 ´2022/07/19 02:00:02 ¨ ---------- §学校の勉強を一度復讐していく。 目安は大学のセンター試験で満点が取れるようにする。 ここまでで、とりあえず、基礎が確認できて、そこからもう一度、法学と、文学と哲学、数学、 ´2022/07/25 01:35:48 ¨ ----------- §本日分の検査結果 cpx検査 現在の運動metsは4.9 速足のできる強度ということで 有酸素運動のウォーキングを進められた。 時速4.6-5.0で三〇分を朝と夜の二セットで、週に3-5日 これを一年続けて、強度を上げていくことで、強い負荷をかけることができるようになる。  現在は下肢の運動に限定して、上肢の運動、筋トレはしてはいけない。スクワットは大丈夫。  息を止めるような運動が心臓に負担がかかるためしてはいけないことになっている。 現在の体重が75sで、これ以上増やしてはいけない。適正な体重が69-70ということで、5sの減量が必要。 体重の落とし方として、二か月で1s落とす。一年かけて70s以下にするというペースでの減量が必要。 体重はグラフ化してみる、朝と夜時間を決めて二度図る。 ´2022/07/29 02:01:42 ---------- §7月の終わりは夏越の大祓をする。 ´2022/07/29 02:27:10 ---------- §8月の目標の設定が必要。 8月はなにをがんばるのか。  身体のリハビリに関して  部屋の設定をもっと考える。  テキストでノートを取りながらのゆーつべの鑑賞。  現在の仕事で消耗しないことを心がける。  体力を消耗しないためにあらかじめ準備が必要。  脳が疲れるのを防ぐにはどうすればいいのか。酸素の供給と太い血管が必要。  酸素を取り入れるじかんというものをとりあえず、作ってみる。 ´2022/07/29 02:27:39 ---------- §強い呼吸と酸素をもっと取り入れるということを考えてみる。 ´2022/07/29 02:40:08 ---------- §美しい文章には魂が宿る 2022/08/05 08:23:45 ¨ ---------- §投資とは、お金を使える人のいる場所にお金を移動してお金の価値、を増やすこと。もっと考えてみる。 2022/08/06 05:52:42 ¨ --------- §核兵器をなくすということはどういう意味なのか。核兵器をなくすことはできるのか。なくす方法はあるのか。 ´2022/08/07 09:20:28 ¨ ----------- §考えるときのノートを手書き用でつくる ´2022/08/07 14:49:16 ¨ --------- §今のキータイプのスピードを上げることにする。  PC用のqwertyのキータイプと同時にスマホの両手打ちでのタイピングもスピードアップしなくてはいけない。 ´2022/08/07 14:49:38 ¨ ---------- §自分の内側に構築したものを地図化して明確にイメージできるようにする。 自分の内的世界を外的世界とどうリンクさせるのか。 リンクは重要 ´2022/08/07 14:54:26 ¨ ---------- §思うことが重要ななので、思う時間を一日のスケジュールに必ずいれる ´2022/08/07 14:55:32 ¨ ---------- §アニメのいいところは背景の質感があるところ。 背景に質感があると、リアルよりもリアルな空間になると感じる。 ´2022/08/07 15:35:36 ¨ ---------- §一日を効率よく自分として過ごすためのイメージをしていかなくてはいけない。  このことが日次レビューということで、レビューしておけば、それだけの必要なだけのエネルギーを準備することができる。 ´2022/08/07 15:53:23 ¨ ---------- §今の重要なことのひとつは朝のお祈りができるようにすること。  朝のお祈りの時間を作るためには5時起床を基本にする。そのためには22時に就寝しなくてはいけない。  あと、お祈りと一緒に朝の掃除の時間をつくる。 ´2022/08/07 16:07:22 ¨ ---------- §九月の課題曲にwalking with youをいれる。 毎月、三曲、歌えるように練習していくことにする。 ´2022/08/07 16:09:12 ¨ ---------- §もっと字をきれいにするためにはなにから努力していけばいいのか2022/08/07 16:14:14 ´2022/08/07 16:10:32 ¨ ---------- §物語を書くということは、文章を書くということは 人が望んでいる妄想をリアルに詳細に、明確にして感じさせること ´2022/08/07 16:14:19 ¨ ---------- §まず、一日をどのようにすごすのかということと、一週間をどのように過ごすのかということを自分の中に作る ´2022/08/07 16:28:10 ¨ ---------- §考えたことを出先でもなんども見直して、自分の中に明確に存在させること ´2022/08/07 16:29:04 ¨ ---------- §自分はテレビを何のために見ているのか。なんのために録画しているのか。 ´2022/08/07 17:32:56 ¨ ---------- §血液検査を受ける方法を探す ´2022/08/07 18:26:07 ¨ ---------- §データベースはSQLITEを使って、FTPでのファイル同期でデータを同期していきたい。 ´2022/08/07 22:05:52 ¨ ---------- §自分の内側にデータを保存しようとするときにはフォーマットが必要なのではないか。  まずは、自分の定義をするところから  その後、自分のデータ領域を作成して、そこに時系列でデータを整理しながら並べていく。  タグをつけて、別視点での整理できるようにする。 ´2022/08/11 15:29:57 ¨ ---------- §考えるときに思考用のカードを使うこととそのカードを電子化して、整理すること ´2022/08/11 15:32:21 ¨ ---------- §自分で本を読むときに、朗読するのがいいのではないか。  読みながら、意味をとりながら、聞きながら、タイピングしながら、同時並行でこなしていくことを朗読として記録して、それを聞きながらまた朗読しながら、意味をとりながら、タイピングしながら、読んでいく。ということを繰り返すことを読書としてみる。 ´2022/08/11 18:05:55 ¨ ---------- §ブルートゥースでつなげる。MIDIキーボードを探す。 ´2022/08/11 21:09:57 ¨ ---------- §「りゅうとそばかすの姫」がしっくりこないのはなぜ ラストでどうしてあそこにいって、大人が逃げるのか。おさまりがいいから? もっとなにかべつのなにかとリンクできなかったのか。すっきりした感覚になれないのか。  美女と野獣のモチーフはどう使うべきなのか。 ´2022/08/11 22:06:41 ¨ ---------- §スマホ両手打ちの練習をしていく。 ´2022/08/11 22:08:39 ¨ ---------- §主語、述語、形容詞に気を付けて文書を書く。 描写をしていく。 心理描写に頼らない。 情景描写と行動描写 説明文 どのようなバランスで組み立てていくのか。 ´2022/08/12 02:47:22 ¨ ----------- §物語のある空間をつくること  テーマパークは物語のある空間ということである。 ´2022/08/14 18:04:45 ---------- §郵便局をなくすためにはなにかできることがあるのか ´2022/08/14 18:05:23 --------- §考えたこと、データは外ではなく、自分の内側になければ使えない。意味がない。 ´2022/08/16 00:10:19 ¨ ---------- §言葉を紡ぐ 毎日言葉を紡ぐ ´2022/08/28 20:11:37 ¨ ---------- §ミトコンドリアをふやしてみる。 カロリーを減らしながら、空腹を感じること。意志がエネルギーを欲することでミトコンドリアをふやすことができる。 早食いをしない。 ´2022/08/29 14:35:46 ¨ ---------- §単純にモーニングページは書き綴るだけで気持ちよくなれてストレスが解消されるということもある。 ´2022/09/06 09:44:58 ¨ ---------- §内側の吐き出し作業  モーニングページというのは内側の吐き出し作業で、必要なものは、別途にメモして保存。とりあえず、破棄するものという 前提で書いていく。  手書きで書くというスピードは思考 と相性がいいのではないか。  タイピングしていると、考えているつもりで反応のスピードで文字を打ち出すので考えていくこと、思っていくこととはならないと考えられる。 ´2022/09/08 11:02:52 ¨ ---------- §パソコンに、保存したデータは自分の中にないということが罪である。 自分の中にデータは保存しなくてはいけない。 ´2022/09/08 11:36:24 ¨ ---------- §考える方法が定まったのならば、一日に考える時間をもっと作るべきである。  ただ、量、時間として考える時間を増やすということはいいこととは言えないかもしれない。 ´2022/09/08 11:37:23 ¨ ---------- §パソコンのモニターはデスクトップと、ノートの一部である。 ´2022/09/08 11:38:42 ¨ ---------- §正確なタイピングが必要である。  タイプミスがどうして起きるのか。 指の位置の正確な把握と、軌道の正確な把握ができていない。ボタンの正確な配置も目に見えない仮想の自分の空間と、現実空間を重ね合わせて ´2022/09/08 11:39:07 ¨ ----------- §自分に必要なノート 自分のことを知るためのノート お金を増やすためのノート 物語を作るためのノート 身体を作るためのノート こうして並べるとただのテーマといってもいいような気がしてきたのでき、テーマのタグでノートを整理していくことにする。 ´2022/09/16 23:09:28 ¨ --------- §文章を書くこと  文章を書くことは自分の文章にこだわることなく、人の文章もまた入力したり、書けばいいのである。とりあえず、一日、文章を書くことと、お祈りすること、思うこと。身体を動かすこと。 昼間に職場で疲れないこと。 ´2022/09/19 16:44:24 ¨ ---------- §ブルースはなにからできているのか  心の震えはどうして起きるのか。  そして、それらはどうしていつも同じではないのか。 ´2022/09/24 13:24:16 ¨ ---------- §10月の目標 部屋の整理 身体の健康 身体の強化 身体の再構成 ´2022/09/29 08:58:09 ¨ ---------- §本日分のやることリストアップ ´2022/09/29 09:05:13 ¨ ---------- §evernoteをもっと使うようにする。  もしくは、自前のメモ整理アプリを作成して使うことにする。 メモサーバー、ノートサーバーを作りたいので、自宅サーバーを立ち上げる。レンサバと同期させておく。  自宅サーバーはスマホで作成しておく ´2022/10/08 06:35:16 ¨ ---------- §量子物理学を理解する ´2022/10/08 08:55:21 ¨ ---------- §自分で読書することと、朗読することで、読書チャンネルや、音声ブックのようなものを自前で用意して、自分で聞くようにする。 ´2022/10/09 10:25:47 ¨ ---------- §音声からのインプットを増やす場合。聞く時間を作らなくてはいけない。  いいことは、散歩など、歩きながら、身体を動かしながら聞くことができることである。  なので、歩く時間と音声を 聞く時間をまず作る  1時間で7000歩ほど歩けるみたいなので、一日、二時間歩く時間を作って、その中で音声を聞く時間を兼ねていくことにする。そうすれば1万歩以上毎日あるくことは達成できる。  歩く時間を確保して、聞く読書に充てるということを二時間とることにする。  ただ、いつも音声をインプットしているのはよくないので、音声インプットのない歩く時間も必要だと考える。   ´2022/10/09 10:46:12 ¨ ---------- §どうすれば、普通の生活ができるのか。  まず、お金を稼ぐことに関してもう少し考えておかなくてはいけない。 ´2022/10/09 11:04:08 ¨ ---------- §モーニング―ページはある程度時間が限られてしまうため、どうにか二枚かけるようにする。 ´2022/10/09 11:19:02 ¨ ---------- §自分が勝手にできるようになるリストを作る ´2022/10/09 11:25:56 ¨ ---------- §散歩の時間にリップロールをしていく。 リップロールは3分を一単位にして、一日に5回以上することにする。 ´2022/10/10 00:19:39 ¨ ---------- §母用のサイドテーブルを買う ´2022/10/10 00:20:02 ¨ ---------- §スクワットを一気に20回はやめる  歩く時間を増やすと、脚に負担のかかるスクワットをしていると、疲労が増えるため、スクワットを止めていたけれど、あと、20以上の場合は心臓への負担もあった。  一日の中に分散させてスクワットをする生活習慣を作っていくことにする。 一回で5回をこれを5回に分散させることにする。 ´2022/10/10 00:27:40 ¨ ---------- §もう少し、入力したメモ内容を読む時間を作らなくてはいけない。  読むということを音読することにして、自分のメモを音声にして、自分で手隙時間に聞くということはいいことだとかんがえれる。 ´2022/10/10 00:30:58 ¨ ---------- §音声を聞くということをもうすこし進化させて、読書を朗読する。要約朗読の形に編集してそれを自分で聞くことにする。  セルフ読書要約チャンネルを作成して、自分で繰り返して聞くようにする。  これで自分の内側に整理できるようになるのではないか。 ´2022/10/10 00:32:18 ¨ ----------- §人がどのような人生を送れば幸せになれるのか。それを考えて、読むことで幸せな人生をシミュレートできるような、ロールプレイングできるようなそのような物語をシリーズで作っていく。 ´2022/10/16 11:30:19 ---------- §ウィキペディアが有料化しそうなので、自分で個人的な百科事典的な検索可能で整理されたデータの集まりを作っていきたい。 隔てる ´2022/10/21 09:08:22 ---------- §ジョンアクトンを調べて、著作を読む ´2022/10/21 09:28:41 ---------- §ベゾスの本を読む ´2022/10/21 09:28:58 ---------- §読書するときには読書ノートを書くつもりで、必要なものをチェックしながら、取材するつもり読んでいく。  ´2022/10/23 15:25:08 ---------- §モーニングページは書いたらあとは保管するだけでいいものである。  基本みなすことはいらないらしいが、いくらか見直すことにしたい ´2022/10/23 16:03:09 ---------- §リファーラルを調べる ´2022/10/23 22:24:11 --------- §11月のやることと目標 畑の整理 読書 「べぞすれたー」 「」 社説の音読 夜のルーティンをできるようにする 一日あたり、文章をA4で3枚かけるようにする 軽い筋トレ ウォーキング10000歩1日AVG 睡眠の質を高める 内臓を強くする。 ´2022/10/29 07:14:56 ¨ ---------- §読書をしようとすると、どのくらいの時間がかかるのか 読書をどのように捉えるのかということで時間はどのようにでも変わる。  読書要約チャンネルを聞くだけで読書したことになるのならば、読書ももっと冊数を上げることができる。そして、一冊を読みながら、書いてあることの吟味と自分で考えたことをピックアップしながら、整理、纏めていくと時間がかかる。  月に一冊は時間をかけて読み込みたいので、それと並行させて、読書要約チャンネルなどを活用して、広く知識を得るということも行っていきたい。 ´2022/10/29 09:04:08 ¨ ---------- §内需拡大とはどういうものなのか。 内需拡大した状態はどのような状態になるのか。 なぜ、ベーシックインカムがダメなのか。 人はどうすれば働くのか。 多く、働いて、生産した分を内需として消費すればどんどんと、働いたぶんだけ、富が蓄積していく。消費した時点で富が目減りするのだろうか。 ´2022/10/29 19:56:11 ¨ ---------- §自分フォーマットのディリーの手帳フォーマットを作る ´2022/12/05 23:12:18 ¨ ---------- §いじめは人類の本能なのではないか。  弱いものを虐めるのは人類の本能なのではないか。  異質を排除して、良質なものを残す。弱いものを排除して強いものを残す。  それがいじめの本質なのではないか。  そして、ある程度均質な集団になると、その集団に不利な自然条件、外的な要因ができると、一気に集団自体が消滅してしまう。  集団自体が消滅してしまうことを避けるために、ある種の異質なものを許容して、弱いもの、弱者を残すことで均質にならない集団をつくる。そのためにいじめはしてはいけないということが言われるのではないか。 ´2022/12/12 23:25:20 ¨ ---------- §欲望は捌かなくてはいけない。  欲望を持てば持つほど、次の欲望が生まれてくる。それを達成しようとすると、存在が危うくなる。  叶う欲望とかなわない欲望があって、かなわない欲望を叶えるためには、かなう欲望を叶えていくことを続けていくことで、かなわない欲望を達成できるのではないか。 ´2022/12/12 23:31:17 ¨ ---------- §自分の考えることのテーマを考えてみる。 記憶 呼吸 内臓を強くすること 筋肉のとれーんんぐ 考えること 手帳のこと 文章を書くこと 歌を歌うこと 音楽作成 肉体作成 ミステリーン書き方。 お金の増やし方。 家を建てる。 パソコンでの情報整理するために 人間とどう接するのか。 自分の一日の生活 ´2022/12/26 22:42:42 ¨ ---------- §A4の紙を買う ´2022/12/29 22:27:50 ¨ ---------- §家庭内のLAN環境とVPNを使った外から繋がるWAN環境の構築をする まず、FTPで外部のレンサバに ´2023/01/06 09:42:34 ¨ ---------- §一日の打ち込みテキスト量と書き出しテキスト量をふやす  まず、一日の打ち込みテキスト量を1000文字、書き出しテキスト量をA4で1ページということを1/15までに達成する。  内容に関してはそれほど気にしない。なんでもいいのである。  まずは、文字数でアウトプットをしていく。量が増えてきてから質の高いものになるように変化していく。 ´2023/01/08 14:14:30 ¨ ---------- §自分の欲望リストとタスクリストがならないように自分自身の監査をしていく時間が必要。 ´2023/01/08 14:17:03 ¨ ---------- §日々の考える時間、思う時間をきちんとつくる ´2023/01/08 14:31:47 ¨ ---------- §アップルペンシル第一世代は充電中はかけない ´2023/01/08 17:33:01 ¨ ---------- §もしかすると、アップルペンシルを使うと、紙がいらなくなるという可能性。  タブレットを2台ほどあれば、閲覧しながら書き込みができるので、それだけでいいのではないか。  ........... ´2023/01/08 19:07:26 ¨ ---------- §本を読む時間をどうするのか。 とりあえず、自分で文章を書く時間をつくることが先決になる。  アウトプットなき、インプットに意味はない。  アウトプットすなわち、自分で文章を書くことが進むうえで、本を読む時間は必ずできるようになる。と考えられる。  最初に読むのではなく、最初に書く。そのために読むという流れである。 ´2023/01/08 22:17:36 ¨ ----------- §偏差値と標準偏差、統計学を学ぶ ´2023/01/10 13:24:00 ¨ ----------- §きれいな字を書くには、手と指の筋肉の強化が必要だと考えられる。 ´2023/01/10 22:26:29 ¨ --------- §本を読めていない。 本を読めていないのは、どういうことが原因だと考えられるのか。 時間がないのはもちろん、しかし、時間はつくることができる。ほんの数分の時間は今でも作ることができる。 モチベーションみたいなものだろうか。 理解がすぐにはできない。面白いと思っていないのではないか。 テキストの打ち込んだ内容と、手書きで書いた内容はどのくらい、思考を進めるためには必要なのだろうか。 まずは、打ち込んで、それから手書きでも書いていく。という流れは悪いものではない。 ´2023/01/10 22:27:09 ¨ ---------- §うちの母はなぜ、読書をするのか。なんのために読書するのか。 ´2023/01/10 22:36:02 ¨ ---------- §Windowsphoneというか、小型端末は無意味というような言われ方もするし、そうかもしれないけれど、今の自分には結構秀丸でのメモ入力には結構いいような気がする。 ´2023/01/10 22:36:39 ¨ ---------- §中国のコロナにたいしてのおもわく ´2023/01/10 22:41:26 ¨ ---------- §読書して、思いついたことだけでなく、気に入ったフレーズは書き写すこと。 なんども人の文章を書き写すこと いい文章、自分の心の琴線に触れた言葉と文章は書き写すこと。そして、なんども書き写すこと。 ´2023/01/10 23:15:47 ¨ ---------- §applewatch series5 中古 iphone SE の契約をする。 書類スキャナの作成。iphone仕様 ´2023/01/12 00:30:56 ¨ ---------- §ipadproとウィンドウズでのLAN環境を考えてみる ´2023/01/16 23:39:15 ¨ ---------- §専業主婦はなぜ少なくなったのか。  女性が自己実現するという感覚  男性一人だと収入が少ないということ ´2023/01/17 09:50:13 ¨ ---------- §通常使いのPCとテレビ見るためのPCは分けた方がいいのではないか。 ´2023/01/17 09:51:48 ¨ ---------- §文字をきれいに書くためにはどうすればいいのか。 まず定義する。自分はきれいな文字を書く存在であると。  その存在と自分の隔たりをなくしていくことにする。 ´2023/01/19 14:16:51 ¨ ----------- §「ent@qlml.shop」メールを新規設定しました。 ent11111 ´2023/05/15 00:01:55 ----------